1 / 1
Aften meditation
Møllegade 1a, 4700 Næstved
Træd ind i en verden af indre fred med min Aften Meditation hos House of Mind Body & Soul. Når solen går ned og dagens travlhed lægger sig, inviterer jeg dig til en stund med dyb ro og refleksion. Jeg guider dig nænsomt gennem en meditationssession, der fremmer mindfulness og selvomsorg. Her har du mulighed for at give slip på stress og genopdage din indre balance i trygge og afslappende omgivelser. Uanset om du er ny indenfor meditation eller allerede har erfaring, vil denne aften give næring til både krop og sjæl 💫
Denne oplevelse er mere end blot en meditation – det er en rejse mod indre velvære og klarhed. Under sessionen vil du mærke en dyb form for afslapning, der fremmer både mental og følelsesmæssig velvære. Lad dagens bekymringer svinde hen, mens du fokuserer på vejrtrækning og enkle, guidede øvelser. Jeg skaber et rum for fordybelse og stilhed, hvor du kan genoplade dine ressourcer og finde ny energi til at favne livet. Kom og oplev aftenens magi med mig, og lad dig forvandle i lyset af mindfulness 🧘♀️
Om House of Mind Body & Soul
House of Mind Body & Soul er et sted dedikeret til personlig udvikling. Her kan du deltage i en række events, hold og uddannelser, der alle er designet til at fremme din personlige vækst og velvære. Vores faciliteter er skabt med henblik på at give dig en oplevelse, der nærer både krop og sjæl. Vi tilbyder et bredt udvalg af aktiviteter, der spænder fra mindfulness og meditation til fysisk træning og kreative workshops. Vores team af erfarne instruktører og vejledere er her for at støtte dig på din rejse mod et mere balanceret og tilfredsstillende liv. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil du finde noget, der passer til dine behov hos os. Vi ser frem til at byde dig velkommen i vores hus, hvor du kan udforske og udvikle dine indre ressourcer i et trygt og inspirerende miljø.